パーソナルトレーニングはいつでもできますか？
パーソナルトレーニングにつきましては、トレーナー在籍時間帯のみ になります。トレーナーが不在の時間帯はご予約いただけませんので、スケジュールをご確認のうえ、ご予約をお願いいたします。
パーソナルトレーニングとはどのようなものですか？
プロのトレーナーがマンツーマンで指導を行い、一人ひとりの目標や体力に合わせた最適な運動メニューを提案・サポートするサービスです。いつでも自主トレができるXENITHなら、パーソナルで習った正しいフォームやメニューを、後日自分ひとりで復習・実践できるため、より効率よく成果を出すことができます。
通うとどれくらい痩せられますか？
元の体重や運動頻度、食事管理の有無によって個人差はありますが、一般的には2～3ヶ月で平均5kg～10kgほどの減量を目指す方が多いです。 無理な減量はリバウンドの元になるため、プロの指導のもとで健康的なペース（月に体重の5%以内が目安）で進めるのが理想的です。
ジムに行くときの持ち物は何が必要ですか？
動きやすい服・シューズでご来店いただいた方に関しては特に必要なものはございません。基本的に靴の履き替えは無しでご利用いただけます。（革靴・サンダルなど運動に適さない靴でのご利用はケガのもとになりますのでご遠慮ください。）ウェア、タオル、シューズや飲み物などはオプション（有料）にてご用意しております。
ジムへはどうやって入退館しますか？
「hacomono」で発行した会員証（QR）をかざして解錠します。スマートフォンをお持ちください。
退会したい場合は、どのような手続きが必要ですか？
当ジムでは、皆様にじっくりと運動の習慣をつけていただくため、会員資格は1年ごとの更新（最低契約期間：1年）とさせていただいております。退会をご希望される場合は、ご契約から1年が経過したのち、店頭にてお手続きをお願いいたします。
※行き違いによるトラブルを防ぎ、ご本人様確認を確実に行うため、お電話や口頭での退会受付は行っておりません。お手数をおかけいたしますが、ご理解とご協力のほどよろしくお願いいたします。
「hacomono」とはなんですか？
当ジムでは「hacomono」という外部システムにて予約を管理しております。入館やご予約などに使用いたしますので、入会時にご登録をお願いいたします。