DFシリーズ ハックスクワット JPL-131

DELTA

DFシリーズ
ハックスクワット JPL-131

【鍛える部位】

・太もも(大腿四頭筋)
・お尻(大臀筋) 

傾斜した背もたれに体を預けて行うスクワットで、腰への負担を大きく減らしながら足腰を限界まで追い込めます。