inspiration アブドミナルクランチ

NAUTILUS

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アブドミナルクランチ

【鍛える部位】

・お腹(腹直筋) 

シートに座り、パッドを前方に押し込みながらお腹を丸めることで、的確に腹筋のラインを際立たせるマシンです。