DFシリーズ スタンディングカーフ JPL-508

DELTA

DFシリーズ
スタンディングカーフ JPL-508

【鍛える部位】

・ふくらはぎ(腓腹筋・ヒラメ筋) 

肩にパッドを当てて立った状態で踵(かかと)を上下させる運動を行い、ふくらはぎの筋力やバネの力を鍛えます。